São oferecidas atividades de alongamento, respiração, postura, localizadas e coordenativas (danças). A Secretaria de Esportes e Lazer de Sorocaba (SP) disponibiliza aulas virtuais de judô infanto-juvenil e ginástica feminina para antigos e novos alunos durante a pandemia de coronavírus.
As aulas são comandadas pelo técnico de esportes Leonardo de Oliveira e Silva, com o apoio de estagiários da secretaria, através do YouTube e do Facebook. São oferecidas atividades de alongamento, respiração, postura, localizadas e coordenativas (danças).
Além do treino técnico, são realizados brincadeiras, jogos e desafios, buscando uma interação dos participantes com os familiares. As aulas acontecem semanalmente, às terças e sextas-feiras, nos seguintes horários:
7h45 – Ginástica #emcasa;
9h30 – Judô #emcasa;
10h30 – Encontro ao vivo pelo Google Meet com os alunos do judô.
Veja mais notícias da região no G1 Sorocaba e Jundiaí
