Hora da aula de sexo na maturidade
Fazer sexo queima calorias, aumenta a imunidade, reduz o risco de doença cardiovascular, diminui a pressão arterial, melhora a qualidade do sono e a lista continua... Então, por que o assunto se torna tabu à medida que envelhecemos? Trata-se de mais uma faceta do preconceito que envolve a velhice, mas uma boa alternativa para mudar o cenário é falar sobre o tema. Nos EUA, o Conselho Nacional do Envelhecimento (NCOA em inglês) existe desde 1950. Começou como instituição de caridade e hoje defende os direitos dos idosos, o que inclui o exercício da sexualidade sem medo ou vergonha. Até o…
