A química do bem-estar: sexo matinal aumenta imunidade e reduz estresse
A atividade sexual é comumente relacionada ao período noturno. Porém, uma boa dose de paixão pela manhã pode ser mais eficaz do que uma xícara de café ou um banho gelado, quando falamos de práticas para alcançar o bem-estar. Assim, começamos o dia com energia e bom humor.Isso porque o sexo matinal é um aliado da saúde física e emocional, conforme relata Thaís Maia, ginecologista, obstetra e sexóloga da Hapvida NotreDame Intermédica. "A saúde sexual é parte integrante da definição de qualidade de vida, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). E essa rotina pode trazer mais benefícios do que…